Oii pessoal tudo bom? Já é quinta-feira e vem aí o dia do happy our né? 
Nós, mulheres preparamos o nosso look fatal para arrasar na pista com aquele salto maravilhoso e vocês, homens se perfumam, vestem uma camisa e uma calça e estão prontos. 


Claro, nenhuma mulher resiste a um salto. Muitas até tem uma coleção, mas é preciso tomar cautela ao usa-los. Na sexta passada, vi uma matéria sobre isso na qual a repórter utilizava duas personagens como exemplo, e ainda entrevistava uma médica para explicar melhor os malefícios causados à saúde.

Os membros mais prejudicados são os joelhos, pois o uso em excesso pode dar varizes. Para quem desconhece o que são, elas são veias dilatadas e deformadas de coloração  púrpuro- azulada, que surgem ao longo das pernas e podem causar dor e inchaço. Além disso, também influenciam na nossa maneira de andar sabiam?

Bom, mas todos esses problemas podem ser evitados na escolha do sapato ideal e no uso de saltos confortáveis. Então não exagerem na dose de salto agulha e fino hein? O correto é optar pelas anabelas, pois são baixas e têm muito conforto. Outra opção são as plataformas que são altas, mas são uniformes e distribuem melhor o peso do corpo. 

Encontrei umas dicas muito boas para ajudar vocês 😉 

Dicas para quem usa salto alto

– Quem não pode ficar sem usar sapatos de salto, deve optar pelos modelos com saltos mais largos, que distribuem melhor o peso e estabilizam o tornozelo. Bico quadrado também é o mais recomendado para evitar deformidades dos dedos;
– Os sapatos plataforma, com a mesma altura do calcanhar à ponta, não pressionam excessivamente o antepé. Mas em compensação, a chance de torcer o tornozelo é maior;
– Se puder, deixe a sandália e opte pelo sapato. Assim, o calcanhar estará mais seguro. O reforço lateral proporcionado pelas botas é ainda mais eficiente;
– Evite saltos muito altos no dia a dia. Quanto menor o salto, melhor para a saúde.

Então vamos sair do salto ás vezes? =D 
Espero que tenham gostado deste post e que utilizem estas dicas para a vida de vocês! 
Beijos Coloridos!

 

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Jornalista e idealizadora do blog com o olhar voltado para os assuntos de moda e comportamento.

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